私たちは、幼児期の運動の重要性を常日頃から考え、指導してまいりました。

KidsWithは「たくさん遊ばせること」「たくさん運動をさせること」「質の良い動きをさせていくこと」に重点をおいて、のびのび、自分のからだをたくさん使って、遊びながら体を鍛えていきます。

そんな時ふと、なぜこどもだけなのだろう？大人こそ、遊びながらの運動が必要なのでは？と考えるようになりました。

産後エクササイズ、マタニティクラス、グループフィットネスなど。男性も女性も、年齢層も幅広く20代～70代の方にご利用いただいております。

運動が苦手な方、ヨガやピラティスがはじめての方も大歓迎です。まずは体験レッスンでお試しください。