館山若潮マラソン



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昨日は暑過ぎるほどの好天に恵まれ、

shinya先生は

千葉県館山市で開催された

「第37回 館山若潮マラソン」

に出場してきました。

自身としては、8年連続8回目のフルマラソン。

自己記録を5分短縮し、

3時間50分12秒（ネットタイム）でのゴールとなりました。

IMG_1484

目標としていた、3時間50分切りには

あと一歩届きませんでしたが、

それはまた来年に向けてのチャレンジとし、

まずはゆっくりと身体を休めたいと思います。

マラソン明けで、

身体は少し疲労困憊気味ですが、

今日も元気にレッスンをお届けいたします！

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NESTA認定　パーソナルフィットネストレーナー FTPマットピラティスベーシックインストラクター 運動は、子どもから大人まですべての人間にとって、心と体の健康を保つためには欠かせないものです。また、運動を通して学び得ることがたくさんあります。一人でも多くの子どもたちに、運動の素晴らしさ・楽しさ、そしてワクワクするような気持ちを実感してもらいたい、またそれを生涯の宝として生きていってほしい、それが我々の願いです。 そして運動が大好きになり、自主性や強い意志、豊かな人間性を育んでほしい─。 KidsWith ‐キッズウィズ‐ で元気いっぱい身体を動かしましょう！