ホーム保育園・幼稚園への出張レッスン

保育園・幼稚園の関係者さまへ

「園の子どもたちに専門家の運動指導をお願いしたい」
「体を育むための、のびのびとした指導をお願いしたい」
「職員にも指導をお願いしたい」など。
保育園・幼稚園の関係者のみなさま、通われている保護者のみなさま、園での指導も承りますので、ぜひ一度お問合せください。

府中市以外への出張や、イベントや講演も承りますのでご相談ください。

また、KidsWithのレギュラークラスでは行わない、跳び箱・鉄棒・縄跳び等のレッスンも承りますので、ご安心ください。

それぞれ、園のご方針があるかと存じます。ご意向に沿った内容でプログラムを提供いたしますので、お問合せの際にお聞かせください。

※個別指導の出張は行っておりません。

キッズウィズ 代表

11月 4日生まれ
Blog更新中https://ameblo.jp/kidswith/

パーソナルトレーナー
NESTA認定　キッズコーディネーショントレーナー

パーソナルトレーナとして大人の運動指導をしていく中で、日本人にはとくに幼少期からの運動指導が重要と考え、器械体操の教室ではなく、基本的な体の使い方を学べる運動教室として、2011年に「0才からの運動教室KidsWith」を調布・府中・多摩の3か所で開講。2014年に府中市若松町に専用スタジオを開設。レギュラークラスの他、障がいのあるお子さまを対象とした個別指導も行っている。

BS日テレ「おはよう！アンパンマン」（2016年・2017年） 運動コーナー出演
ムック「0・1・2歳児　保育のあそびBOOK」　運動あそびプランナー（2022年）
子育て誌「プレジデントBaby」 0～3歳児向け自宅で運動あそび紹介（2022年）
子育て誌「プレジデントFamily」　小学生向け体幹エクササイズ紹介（2016年）

市立小学校特別授業講師（2021年）
自治体主催の保育士向けの乳幼児運動セミナー（2015年、2016年、2017年、2019年）

調布市 オリンピア保育園 運動指導
日野市 よつぎ日野保育園 運動指導
日野市 社会福祉法人のぎく会 日野保育園 運動指導

ＫidsWithの考え

KidsWith ‐キッズウィズ‐では、運動は
「心と身体を健康に保つために生涯を通じて取り組むもの」と考えています。

そのためには、ただ「運動が上手にできる、スポーツが上手にできる」だけでは足りません。

昨今の生活環境は、あまりにも便利になりすぎ、結果として人間から、自分の姿勢や体重を支えるという、とても大切な力を失わせる方向へと傾いています。
一昔前は生活の中で培うことのできた柔軟性や筋力も、今では特別な運動をしない限り鍛えることができないという、残念な状況です。

こうした状況を打開するためには、小さなころからの運動習慣がとても大切になります。

正しい姿勢づくり、無理のない体力づくりのため、

・体幹の強化
・骨盤まわりや肩甲骨まわりの柔軟な動き
・重心をコントロールする感覚
・自らの身体の重さを支えることができる筋力

こうしたものを、楽しみながら自然に身に着くための運動プログラムが重要であると考えています。

柔軟かつ丈夫であり、さらには良く動く身体であることが健康につながり、またそれが、運動やスポーツのパフォーマンスを高めていくことにもなります。

こだわりのプログラム

レッスン前半は、毎回繰り返し取り組む基礎編。
いつも同じ音楽と同じ運動で、基礎能力を自然に養っていきます。

レッスン後半は、毎回異なることに取り組む応用編。
バランス運動・ジャンプ・ボールを使っての運動、マット運動などなど、1年間以上通ってもほとんど同じことをすることがないほど、多種多様な運動で応用能力を磨いていきます。

基礎編と応用編をバランス良くプログラムに配置することで、小さな子どもでも飽きることなく、毎回楽しく、そして新鮮な気持ちで取り組むことができます。

そしてこの様々な経験が、これからもっと大きくなって新しい運動やスポーツと出会った際に、しっかりと適応することが可能となる総合的な運動能力として、お子さまの財産になると思います。

身体を操る感覚を養おう

速いボールを投げる、強いボールを蹴る、ボール遠くに打つ、相手よりも素早く動く、こうしたスポーツにおける重要な要素も、すべては自分の身体を以下に上手く操作できるかで決まります。

また、学校体育で取り組むことが多く、かつ苦手な種目になりやすい、跳び箱・鉄棒・マット運動・縄跳びなども、成功できるイメージがありそこに自分の動きを近づけていくことができるかで、上手に出来るか否かが決まってきます。

つまり、「すべての運動は自分の身体をいかに上手に操るか」にかかっています。

特に“重心のコントロール”は、身体を操るうえでとても大切な要素となります。

KidsWith ‐キッズウィズ‐の運動プログラムでは、この重心のコントロール術を高めていくことに重きをおいてレッスンを行っています。

多様な運動プログラムの中で、様々な身体のコントロール術を身に着ければ、新しい動きも怖いものなし。
こうした高い応用力を身に着けていくことこそが、「真の運動能力を向上させること」になります。